Cải xoăn rất tốt cho sức khỏe, giàu calcium, vitamin C, kết hợp với thịt gà mềm thơm chắn hẳn sẽ là một món ăn vô cùng hấp dẫn cho cả gia đình nhé!- Emdep.vn
Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

Nguyên liệu cần có:

+ 1 bó cải xoăn chừng 500g

+ 2 miếng ức gà 300g

+ 2 muỗng súp nước tương

+ 1 muỗng súp mật ong

+ 1 muỗng súp nước chanh

+ 1 muỗng súp dầu mè

+ 2 tép tỏi, băm nhuyễn

Hướng dẫn cách làm:

- Ức gà rửa thật sạch, lau khô.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Ướp nguyên miếng với nước tương, mật ong, nước chanh, dầu mè, ướp ít nhất hai giờ.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Cải xoăn mua về tước lá ra khỏi cọng to chính giữa, cắt nhỏ chừng 3-4cm, rửa thật sạch, để ráo.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Bắc chảo nướng có rãnh lên bếp với lửa vừa to, làm nóng chừng 1 muỗng canh dầu, cho gà vào nướng chừng 20 phút, đảo mặt sau 10 phút. Gắp gà ra thớt, cắt miếng dày chừng 2-3cm

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Phi tỏi thơm trong chảo sâu lòng, cho cải xoăn vào xào nhanh tay với lửa lớn. Không nên xào quá lâu cải xoăn sẽ bị úa màu đi và mềm oặt.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

- Vớt cải xoăn ra đĩa sâu lòng, sắp gà lên trên, dùng nóng với cơm trắng quá ngon.

Ngon hết ý món gà xào cải xoăn

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món gà xào cải xoăn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà xào cải xoăn các món xào cac mon xao cách làm món gà xảo cải xoăn cach lam mon ga xao cai xoan

chè nhãn an sang ngon canh ga cay nuong dua bo mực chiên nước mắm Làm mứt quả xoài lam xoi bap ngon ngọn mướp đắng cá nuong sa cach lam kem sua mam va rau mì chiên giòn bún sườn lợn Che San bánh mỡ hành đặc sản hải dương lam banh pia cách làm kem caramel bún riêu ngon cháo cá ga ran gion ngon thơm xiên que pho bo NhÃƒÆ vườn cach lam cupcake kem trung rang com ngon bún sườn chua mon la cách làm bún sườn chua 15 bánh su kem ca bong xay sinh tố Đọt bí xào bao tử nuong sa te chem chep nuong pho mai cháo hến xôi nuoc cot dua socola cach lam trung ga hoa cuc Gio heo thịt bò kho tàu ca ngu kho thom ngon Bo khia bá nh cach lam tempura ca tim gia vá bánh tét lá nếp cẩm HƯƠNG THẢO cha com bánh donut bí ngòi xào tôm canh bi do bánh cupcake chocolate caramel TrÃÆi canh ga ran ngon xào măng 10 món bánh Hàn Quốc tuyệt ngon Mon ngon gia dinh lam cocktail b52 ngon xôi đỗ khung ảnh kẹo mè lạc dễ chế biến cách làm ốc xào sa tế Trè æ½ cac mon banh co ten la Trô trang trí bàn ăn Mon khai vi 2012 đậu Ngon lạ với món ễnh ương mùa mưa cách làm gà rang muc xao bánh bột lọc kho dua cai thịt bò khô cach lam chao cach lam banh bao chien bữa trưa chao thit Thai Lan cánh gà sốt banh my voi qua olive món ngon từ sứa lam thach rau cau bánh mỳ bắp cac mon chay ngon Bún Bò kho c º cua lột ngai cuu quẠnho cac mon gỏi suon non ram cach lam ca loc dong kho cafe sang đồ cho mẹ thịt cừu bít tết MON GA xoai dam cách làm chè tôm chiên giòn dưa cải chua An Phú thịt gà ngon Nau che bap muc xao ca chua kem bơ sữa bo nhung dam tau hu xao công thức bánh mì chuối nướng dau ca hoi kho cá Miến tim gà đơn giản mà ngon canh ga chien thom ngon